ਮਹਿਲਾ ਯੋਗਾ ਗਰੁੱਪ ਨੇ ਮਨਾਇਆ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ

ਫੁੱਲਾਂ ਤੇ ਜੈਵਿਕ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਹੋਲੀ ਤੇ ਹੋਲਾ ਮਹਲਾ ਦਾ ਤਿਓਹਾਰ ਵੀ ਮਨਾਇਆ।
ਲੁਧਿਆਣਾ 8 ਮਾਰਚ (ਰਛਪਾਲ ਸਹੋਤਾ)- ਅਜ ਮਿਨੀ ਰੋਜ਼ ਗਾਰਡਨ ਵਿਖੇ ਮਹਿਲਾ ਯੋਗਾ ਗਰੁੱਪ ਨੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ | ਯੋਗਾ ਦੀ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗ ਕਰਨ ਉਪਰੰਤ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਹੋਲੀ ਖੇਡੀ | ਇਸ ਮੌਕੇ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮਾਈਕ ਲਗਾ ਕੇ ਭਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਗਾਇਨ ਕੀਤਾ ,ਹੋਲੀ ਅਤੇ ਹੋਲਾ ਮਹੱਲਾ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦਸਿਆ।
ਅਜੋਕੇ ਯੁਗ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ | ਔਰਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ | ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਹਰ ਫੀਲਡ ਵਿਚ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ | ਸਭ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਕ੍ਰਿਅ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ | ਮੈਡਮ ਗੀਤਾ ਗੋਇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਯੋਗ ਕਰਨ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵਸਥ ਅਹਾਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੀ. ਪੀ., ਕੋਲੈਸਟਰਾਲ ਅਤੇ ਸੂਗਰ ਵਿਚ ਕੰਟਰੋਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ |
ਇਸ ਸਮਾਗਮ ਵਿਚ ਮੈਡਮ ਗੀਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਿੰਕੀ ਅਰੋੜਾ, ਰਸ਼ਮੀ ਬਾਵਾ, ਕਿਰਨ ਇੰਦਰ, ਰਿਤੂ, ਜਿਓਤੀ, ਸਿੱਮੀ, ਰਿਤੂ, ਕੌਸ਼ਲ ਤਲਵਾੜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ |

Loading

Scroll to Top
Latest news
राज्य स्तरीय प्रतियोगिता के तहत वालीबॉल (स्मैशिंग) एवं शतरंज प्रतियोगिता 15 को एक दिन में रिकॉर्ड  लिफ्टिंग; जालंधर प्रशासन ने एक दिन में 38 हजार मीट्रिक टन से ज्यादा धान की लिफ्ट... स्पर्श पेंशनरों / फॅमिली पेंशनरों के वार्षिक पहचान तथा शिकायतों के समाधान हेतु "स्पर्श आउटरीच कार्यक... यूथ अकाली दल ने श्री गुरु नानक देव जी के प्रकाश पर्व के अवसर पर पूरे पंजाब में दस्तार कैंप लगाकर मना... ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਨਿਗਮ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਢੀ ਸੂਬਾਈ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਖੇਤਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਸੀਬੀਐਸਈ ਭੀਖੀ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸਕੇਟਿੰਗ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ੍ਰੀ ਤਾਰਾ ਚੰਦ ਵਿੱਦਿਆ ਮੰਦਰ, ਭੀਖੀ ਦੇ ਵਿਿਦਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਮੈਡਲ ਦਿਵਿਆਂਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੇਰਾ ਮਕ਼ਸਦ - ਮਾ ਵਰਿੰਦਰ ਸੋਨੀ सरकारी स्पोर्टस कालेज में 6 से 13 नवंबर तक अग्निवीर भर्ती रैली- एस.डी.एम. ने लिया प्रबंधों का जायज़ा भारतीय सेना द्वारा केडेटों और छात्र / छात्राओं के लिये आधुनिक हथियारों की प्रदर्शनी